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PESO EMBORRACHADO 3KG
PESO EMBORRACHADO 3KG
Peso emborrachado é ótimo pra quem treina em casa e quer montar um treino mais completo aos poucos. Eu curto porque dá pra progredir carga e deixar o treino mais desafiador sem complicação.
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Pros
- +Ajuda na progressão de carga em casa
- +Versátil para vários exercícios
Cons
- -Pode ser pouco para quem já está em nível mais avançado
