3 Tage kochen & 30 Tage stressfrei essen 😱 Freezer Meals XXL Vorbereitung Teil 1 | Big Mary

👉 Hey meine Lieben, ich habe mich diesmal an ein riesiges Projekt gewagt… 3 Tage lang Küche, Chaos, Planung & Meal Prep pur – aber das Ergebnis hat sich so unfassbar gelohnt 😍 Ich habe verschiedenste Freezer Meals vorbereitet, damit unser Familienalltag deutlich entspannter wird. Mit dabei sind Bolognese, Lasagne, marinierte Hähnchen Variationen, Burger Patties & Frikadellen. Ziel war es, für ungefähr 30 Tage vorbereitet zu sein & mir langfristig Zeit, Stress & Geld zu sparen. Gerade im Familienalltag ist Essensplanung oft ein riesiger Stressfaktor. Zwischen Haushalt, Kindern & Alltag bleibt Kochen manchmal einfach auf der Strecke. Mit diesen Tiefkühl Gerichten könnt ihr euch richtig viel Organisation & Nerven sparen. In diesem ersten Teil nehme ich euch komplett mit durch Vorbereitung, Planung, Einkauf & das große Vorkochen. Ihr seht Schritt für Schritt, wie ich mehrere Gerichte gleichzeitig vorbereite & wie ich meine Freezer Meals strukturiere. Ich liebe diese Art von Meal Prep, weil: ✔ Spart Zeit im Alltag ✔ Spart Geld beim Einkaufen ✔ Reduziert Stress beim Kochen ✔ Hilft bei Wochenplanung & Organisation ✔ Perfekt für Familienleben & Vorratshaltung Teil 2 wird nochmal richtig spannend… dort zeige ich euch weitere Gerichte & wie ich alles final verpacke & organisiere 👀 Mich würde mega interessieren: Kocht ihr regelmäßig vor oder eher spontan? Schreibt es unbedingt in die Kommentare 💬 Wenn ihr mehr Motivation für Haushalt, Familienorganisation, Meal Prep & Alltagsstruktur wollt, dann lasst unbedingt ein Abo da ❤️ 🎥 Weitere Videos, die euch gefallen könnten: Weitere Videos: https://www.youtube.com/@BigMary 📌 Folgt mir auch hier für mehr Content: Pinterest: https://de.pinterest.com/bigmary_/ TikTok: https://www.tiktok.com/@big.mary_ Instagram: https://www.instagram.com/big.mary_/ ___________________________________________________ ➡ Im Video erwähnte Produkte: ➤ Etikettiergerät' https://www.stylink.it/PMl9zHqNk1Y ➤ Aluschalen' https://www.stylink.it/QPe4qhGOQgk ➤ Hackfleischstampfer' https://www.stylink.it/V5x4Bcl9pG0 ___________________________________________________ ❤️ Etsy Shop: https://bigmarysshop.etsy.com ❤️ https://beacons.ai/big.mary_ Hier findest du einzelne Produkte, die ich explizit erwähne 🅰 https://www.amazon.de/shop/BigMary 🅰 Hier findest du alle anderen Produkte kategorisiert ___________________________________________________ 💵👛 Meine Cashback Seiten – gebührenfrei 👛💵 ➤ iGraal’ https://bit.ly/2Mg2324 5 € Willkommensbonus + bis zu 12 % bei deinen online Einkäufen ➤ Payback’ https://bit.ly/3nZYxvZ 200 Bonuspunkte + viele mehrfach Punkte Aktionen ___________________________________________________ 📈 Meine Investitionen 📈 ➤ Bondora’ https://bondora.com/ref/marionb3 5 € Willkommensbonus ➤ Trade Republic’ https://ref.trade.re/rc6vznvd 15 € Willkommensbonus ___________________________________________________ ❓ Umfragen Apps ❓ ➤ Entscheiderclub’ https://www.entscheiderclub.de/r/6WL1 ___________________________________________________ ➡ Budget Planner & Equipment Bullet Journal Notizbuch' https://amzn.to/39Q4TXr Ringbuchordner mit Umschlägen' https://amzn.to/3tqpsSp Handlettering Stifte 36 Farben' https://amzn.to/2YNz4Z9 ➡ Haushalt & Wäsche Waschball' https://amzn.to/3cLk467 ___________________________________________________ ➤ Mein Equipment für Fotos & Videos iPhone XS' https://amzn.to/2EJiOOJ Nikon' http://amzn.to/1YFUALm Canon' http://amzn.to/2vT2RTQ Osmo Action' https://amzn.to/2R1KuVi Stativ' https://amzn.to/2GGjlFx ➤ Meine Uhr ZeTime' https://amzn.to/3lYTTLy ________________________________________ ➤ Follow me on: Instagram https://www.instagram.com/big.mary_ Twitter https://twitter.com/BigMary_YouTube ______________________________________________ Music by 🔻 "Jens East - Lucid Feat Danny Baldursson" is under a Free To Use YouTube license https://www.youtube.com/c/JensEast Music powered by BreakingCopyright: • https://www.youtube.com/watch?v=tuUCApwjRsA&t=0s 🔺 Track: Diviners & Azertion - Feelings [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Free Download / Stream: http://ncs.io/DAFeelings __________________________________________________ ' Dies sind von mir freiwillig eingefügte Amazon Affiliate Links Mein Blog: https://big-marys-world.jimdofree.com/