Frutta secca, snack, barrette, colazione a prezzo scontato
Nelle giornate lunghe e fredde come questa, avere snack e barrette che ti stanno nello zaino e ti tengono su è fondamentale. Noi li usiamo spesso perché tra tiri, calate e disarrampicate i tempi si allungano e l’energia serve sempre.
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Pros
- +Comodi da portare nello zaino in uscita
- +Aiutano a mantenere energia durante giornate lunghe
- +Buona soluzione quando fa freddo e si sta tante ore fuori
Cons
- -Non sostituiscono un’alimentazione completa
- -Serve comunque gestire acqua e idratazione
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