1RM 채널 굿즈!
제가 채널 굿즈를 안내하는 이유는, 운동을 ‘꾸준히 하게 만드는 장치’가 생각보다 중요하기 때문이에요. 훈련일기처럼 루틴을 쌓는 사람이라면 이런 작은 동기부여가 도움이 됩니다.
You'll be taken to Marpple to complete your purchase.
Pros
- +채널 활동을 직접적으로 응원할 수 있음
- +운동 루틴을 꾸준히 이어가는 동기부여가 됨
Cons
- -훈련 성과를 바로 올려주는 장비는 아님
Featured in 22 videos
클래식 갬성! 아식스 TOW 727 역도화 리뷰!!!
992 views · 2026-01-22 03:00:07
아식스 727 역도화 첫인상 운동일기!
2K views · 2025-12-31 01:01:04
2025.11.07 운동일기 / 역도맨 근황 이야기
1K views · 2025-12-14 14:06:45
2025.05.09 운동일기 / 생존신고 운동일기
3K views · 2025-05-11 08:00:31
고깃집에서 역도, 랜드마인, 줄넘기하고옴 (feat.스태미나식당)
3K views · 2025-01-05 00:00:42
2024.12.12 운동일기 / 오랜만에 컨디션 괜찮은날!
2K views · 2024-12-14 00:00:15
TYR의 두번째 역도화! Elite force carbon lifter 카본 역도화 리뷰!!!
4K views · 2024-12-08 05:47:11
TYR 카본역도화 FORCE-1 ELITE 언박싱&첫인상
4K views · 2024-11-28 04:00:08
2024.11.08 운동일기 / 데드하다 허리 삐끗... 재활 조진다!
1K views · 2024-11-09 00:00:27
2024.11.01 운동일기 / 점프 높이 높이! 그리고 클린앤저크, 스쿼트
1K views · 2024-11-02 00:00:25
2024.10.16 운동일기 / 손목 회복! 이제 저크 가능!!!
1K views · 2024-10-26 00:01:21
2024.10.14 운동일기 / 한달 반만에 스내치!!! 손목 회복세!!!
2K views · 2024-10-19 08:04:57
2024.10.07 운동일기 / 프론트 스쿼트 했다아아아!!!!
953 views · 2024-10-12 00:00:25
2024.10.04 운동일기 / 손목은 도대체 언제 회복되는가아아아...
2K views · 2024-10-05 00:00:34
2024.09.27 운동일기 / 운동 이것저것 많이 많이 함
2K views · 2024-09-28 00:01:39
2024.09.20 운동일기 / 머리에 엘리코를 뒤집어 쓰고!
2K views · 2024-09-21 00:02:34
2024.09.13 운동일기 / 3주만에 고중량 클린앤저크!!
2K views · 2024-09-16 00:00:10
2024.09.06 운동일기 / 손목 부상... 역도는 어떻게?!
956 views · 2024-09-15 00:00:35
2024.07.26 운동일기 / 프론트스쿼트, 스내치, 클린앤저크 맥스!!!
1K views · 2024-07-27 00:00:16
2024.06.07 운동일기 / 클린이 너무 많다!😩
1K views · 2024-07-21 00:00:28
역도 초보자 연습도구 대결! 바벨 vs PVC 파이프 & 목봉
1K views · 2024-06-30 02:38:01
운동일기 2024.05.31 / 짧고 굵게 스내치 위주로 훈련!
706 views · 2024-06-12 01:00:23